Pažymėta: Joga

Mitybos tipai

Mitybos formų gidas

Mityba yra labai svarbus žmogaus išsivystymo ir sveikatingumo faktorius. Iš mitybos ir fizinio lavinimo susideda fizinio kūno tobulinimas. Fizinis kūnas yra vienas iš trijų esminių vystymosi aspektų (dvasia, kūnas, ir sąmonė).